تبليغاتX
زیست شناسی و پزشکی

جملات  کوتاه  از  انسانهای  بزرگ 

1-چاپلین  می گوید  در  دنیا  جای  کافی  برای  همه هست، پس  به  جای اینکه سعی کنید جای  کسی   را  بگیری  سعی کن  جای  خودت را  پیدا  کنی

2-همیشه  در  یک ار تفاع  بالایی از  جو   دیگر  ابر   وجود  ندارد   . اگر   یک  روز  دید ی   آسمان   دلت  ابری  است  بدان  به اندازه  کافی   اوج  نگرفتی  

3-  سر   قبر   شخصی    نوشته   شده  بود   : کودک  که  بودم  می خواستم   دنیا  را  تغییر دهم ، وقتی   بزگتر شدم  متوجه  شدم   دنیا  خیلی بزرگ   است   من  باید   کشورم  را تغییر  دهم   ،  بعدها   کشورم  را هم  بزرگ  دیدم  و  تصمیم  گرفتم   شهرم  را  تغییر   دهم   . در  سالخوردگی  تصمیم  گرفتم  خانواده ام را  متحول  کنم . اینک درآستانه مرگ  می فهمم که اگر روز اول  خودم  را تغییر داده بودم  شاید میتوانستم   دنیا را هم  تغییر دهم

4-آیا  می دانی در روز  بارانی  چتر  الگوی   فدا کاری  است  

 

+ نوشته شده توسط کاظم کریم زاده در شنبه 1386/12/18 و ساعت 15:41 |

پروانه ها با پای خود   مزه را  احساس  میکنند .

-شتر در  هنگام تشنگی  میتواند  95 لیتر آب را در کمتر از  3 دقیقه بنوشد 

-تعداد افرادی  که سالانه از  نیش  زنبور می میرند بیشتر از  کسانی  است  که  سالانه از  نیش  مار  می میرند  .

 -وزن  اسکلت انسان بالغ  در  حدود  13تا 15 کیلو گرم  است.

-فیل  بالغ در روز  220کیلو  گرم  غذا  و 200 لیتر  آب مصرف  می کنند.

- تعداد  حشرات موجود در 5/2کیلو متر  مربع  زمین  کشاورزی  از  تعداد   انسانهای  مو جود  بر  روی  کره  زمین بیشتر است.

   -طول  رگهای  بدن انسان  560000کیلو متر است یعنی  تقریبا  2 برابر فاصله زمین  تا  کره ماه .

-انسان بالغ در  حدود  100000میلیارد سلول  دارد.

- در هسته یک سلول  انسان در حدود  5/1متر  DNAوجود  دارد .

- طول  DNA ی کل ژنوم  انسان  150میلیاردکیلو متر  است  یعنی  1000برابر  فاصله زمین تا  خورشید  .

+ نوشته شده توسط کاظم کریم زاده در شنبه 1386/12/18 و ساعت 10:35 |
۹توصیه به معلمها جهت کاهش استرس:

۱-باشناسایی عوامل استرس زا قبل ازاینکه مشکلات شمازیاد شوند انها را ازبین ببرید

۲-مهارت نه گفتن به دیگران را یاد بگیرید

۳-ازخودتان توقع زیادی نداشته باشید

۴-درمصرف چای وقهوه وکافین زیاده روی نکنید وهرگز از داروهای خواب اور و کدیین استفاده نکنید

۵-ورزش راحترین راه دفع استرس است

۶-دربهبود وضعیت موجود مدرسه مشارکت کنید

۷-استراحت و داشتن اوقات فراغت برای زندگی سالم ضروری است

۸-موفقیتهای خود را در معرض دید دیگران قرار دهید

۹-درموقع لزوم با دیگران مشورت کنید

 

+ نوشته شده توسط کاظم کریم زاده در جمعه 1386/12/17 و ساعت 10:21 |

دانشيار دانشگاه تهران گفت: 98 درصد خودكشي‌ها علت روان پزشكي دارد

 كه در 70 درصد موارد آن افسردگي عامل خودكشي است.

به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)،

دكتر فرهاد فريد حسيني در سلسله برنامه‌هاي «سلامت روان و زندگي بهتر»

 در مجموعه فرهنگي هنري تهران (سينما ايران) با بيان اينكه افسردگي با

حالات غمگيني تفاوت دارد، گفت: افزايش استرس و اضطراب در هر جامعه‌اي

 در روحيه‌ افراد آن جامعه تاثير بسزايي دارد. احساس غمگيني، واكنشي

 زودگذر است اما افسردگي احساس مزمن غمگيني است كه شدت غم باعث

اختلال زندگي فرد بيمار مي‌شود.


ادامه مطلب
+ نوشته شده توسط کاظم کریم زاده در سه شنبه 1386/10/18 و ساعت 18:45 |
سيگار نكشيد چون كچل مي‌شويد

دانشمندان در تازه‌ترين يافته‌هاي خود به يكي ديگر از مضرات سيگار براي

بدن از جمله ريزش موي سر پي بردند. به گزارش بي‌بي‌سي عربي،

دانشمندان در تحقيقات خود دريافتند سيگار مي‌تواند در ريزش موي برخي

مردان و ابتلاي انان به بيماري طاسي تاثير داشته باشد.طاسي سر در ميان

 مردان بيشتر ارثي است و علت آن به يكسري هورمون‌هاي نرينه برمي‌گردد.


محققان در اين پژوهش دريافتند مردان آسيايي كه نسبت به مردان اروپايي

كمتر به بيماري طاسي سر مبتلا مي‌شوند، در صورت كشيدن سيگار،

دچار ريزش بيشتر موي سر خواهند شد.

 
اين يافته‌ها در بررسي روي 740 مرد تايواني كه عمر متوسط آنان

به 65 سال مي‌رسد، به دست آمده است.

+ نوشته شده توسط کاظم کریم زاده در پنجشنبه 1386/09/29 و ساعت 0:45 |
توليد نوع جديد داروي كاهش دهنده كلسترول

براساس تحقيقات جديد يك نوع جديد داروي كاهش دهنده كلسترول

بد (LDL) در خون و پايين آورنده خطر بيماري قلبي مورد تاييد قرارگرفته

و وارد فاز دوم آزمايشات باليني شده است. افزايش سطوح LDL خطر

حمله قلبي و سكته مغزي را افزايش مي‌دهد. به گزارش هلث‌دي،

محققان امريكايي و سوئدي با انجام يك مطالعه

كوچك در ميان افرادي با اضافه وزن نسبي و LDL بالا دريافتند داروي

جديد به نام KB2115 ، سطوح كلسترول بد خون را در اين افراد تا 40 درصد

كاهش مي‌دهد. اين دارو قابل تحمل بوده و اثرات جانبي خاصي ندارد.


ظاهرا اين دارو از عملكرد هورمون تيروئيد تقليد كرده توانايي طبيعي هورمون

 را براي رهايي بدن از آسيب LDL تقليد مي‌كند. از آنجا كه داروي فوق از نظر

ساختاري يا عملكرد با داروهاي استاتين (داروهاي پايين‌آورنده كلسترول بد)

مانند ليپيتور تفاوت دارد، شايد گزينه بهتري براي بيماراني باشد كه

نمي‌توانند استاتين‌ها را تحمل كنند.

+ نوشته شده توسط کاظم کریم زاده در پنجشنبه 1386/09/29 و ساعت 0:43 |
استرس

در این پست تصمیم گرفتم تا نکاتی را در مورد استرس که مشکل هر کسی هست

بپردازم موضوعات از  قبیل:

تنیدگی - استرس - روشهای کاهش استرس - استرس کمتر = عمر بیشتر...

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده توسط کاظم کریم زاده در دوشنبه 1386/09/26 و ساعت 21:39 |
 

سلام به شما دوستان عزیز با عرض تاسف دبیر عزیزم

 آقای کریم زاده سکته کرده بیایید تا همه با هم برای اینکه

 سلامتیشون رو هر چه سریع تر بدست بیارند دعا کنیم.

 ممنون از شما....

+ نوشته شده توسط کاظم کریم زاده در دوشنبه 1386/09/26 و ساعت 21:22 |

عادتهاي غذايي كه باعث اضافه وزن ميشوند

هر روز صبح زود براي رفتن سر كار از خواب بيدار مي شويد. به جاي

خوردن صبحانه، يك فنجان چاي مي خوريد. هنگام ناهار، فشار كاري

 به سرتان هجوم مي آورد، و به محض اينكه كمي وقت آزاد پيدا مي

 كنيد، فوراً به كافه ترياي نزديك شركت رفته و غذايي سفارش مي

دهيد. وقتي به خانه برمي گرديد، غذايي كه مناسب سه نفر است براي خودتان

تدارك مي دهيد و پس از صرف آن جلوي تلويزيون رفته و وقتتان را مي گذرانيد تا

روزتان تمام شود. اين شيوه ي زندگي براي خيلي از ما آشنا است. اما بايد بدانيد

 كه اين برنامه ي روزانه پُر از عادات بدي است كه باعث چاقي مي شود. فرقي

 نمي كند كه رژيم غذايي كم-چربي يا كم-كربوهيدرات داشته باشيد، اگر گذران

 روزتان مثل نمونه اي است كه در بالا ذكر شد، دليل چاق شدنتان ديگر كاملاً

واضح است.حال ممكن است بپرسيد منظور از اين عادات چاق كننده چيست.

پس با دقت بخوانيد...


ادامه مطلب
+ نوشته شده توسط کاظم کریم زاده در جمعه 1386/09/23 و ساعت 2:28 |

مصرف انار ابتلا به سرماخوردگي را كاهش مي‌دهد

يك كارشناس تغذيه اظهار داشت: وجود ويتامين C موجود در انار در كم خوني و فقرآهن و پيشگيري از ابتلا به سرماخوردگي كه در فصل پاييز افزايش مي‌يابد، موثر است.

يوسف نقيايي كارشناس تغذيه در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) منطقه يزد، گفت:‌ ارزش غذايي در صد گرم ميوه انار، حاوي 60 كيلو كالري انرژي،1 گرم پروتئين، 1گرم چربي،260ميلي گرم پتاسيم است كه پتاسيم از عناصري است كه براي پيشگيري از ناراحتي‌هاي قلبي عروقي توصيه مي‌شود.


ادامه مطلب
+ نوشته شده توسط کاظم کریم زاده در جمعه 1386/09/23 و ساعت 2:24 |


Powered By
BLOGFA.COM


چند کلام گوهر بار آدمی ساخته افکار خویش است فردا همان خواهد شد که امروز می اندیشیده است. نیکو ترین عادت تفکر است